エニウェアで提供されるプログラム ＦＥＥＬ ＮＯＷ・ＢＣシリーズ
エニウェアでは、スタジオで提供されているＢＢ（ボディバーン）シリーズ、ＢＳ（ボディシェイプ）シリーズ（ＢＳＢ、ＢＳＢｉ、ＢＳＬ、ＢＳＷ、ＢＳＷｉ）、ＦＥＥＬ ＮＯＷシリーズはもちろん、エニウェアだけで提供されるＢＣ（ボディコンディショニング）シリーズがあります。
ここでは、ＦＥＥＬ ＮＯＷとＢＣシリーズの提供プログラムを紹介いたします。
ＦＥＥＬ NOWシリーズの提供プログラム
２０２２年８月初旬の時点でＦＥＥＬ ＮＯＷシリーズ３本がエニウェアで提供されています。
ＦＥＥＬ NOWシリーズは、２０２２年１月から提供がはじまった新しいコンセプトのプログラムなので、今後スタジオとエニウェアと、どういう関係になっていくのか不明です。２０２２年年１月に復活したものが「ＢＬＡＣＫ」（スタジオでは２０２２年９月末まで提供）、４月リリースが「ＧＯＬＤ」（２０２２年１２月末までスタジオで提供）、７月リリースが「ＳＩＬＶＥＲ」（２０２３年３月末まで提供）と名付けられていますが、概ね３か月に一度新バージョンが提供されるとすれば、１０月リリースはどんな名前になるのでしょう？
少し様子見しますので、強度評価を見送り中です。
| ＦＥＥＬ ＮＯＷ | レベル | 提供開始日 |
備考 Ｒ：リザレクション対象 |
| ＢＬＡＣＫ | - | 2022/1 | |
| ＧＯＬＤ | - | 2022/4 | |
| ＳＩＬＶＥＲ | - | 2022/7 |
ＢＣシリーズの提供プログラム
ＢＣ（ＢＯＤＹ ＣＯＮＤＩＴＩＯＮＩＮＧ）シリーズは、エニウェアのみで提供される２０分程度の短い「低・中強度」プログラムです。
６曲から７曲構成、ダンベル曲はありません。脚強度的に言うと、現時点ではＲＵＮはなく、スタンディングファストとポジション３ダブルどまりです。
| ＢＣ | レベル | 提供開始日 |
備考 Ｒ：リザレクション対象 |
| ＰＯＰ １ | 低 | 2022/5/8 | ※ |
| ＰＯＰ ２ | 低 | 2022/5/16 | ※ |
| ＪＢＳＴ | 低 | 2022/5/23 | ※ |
| ＳＬＳＣ | 低 | 2022/5/30 | ※ |
| ＯＬＲＤ | 中 | 2022/6/6 | ※ |
| ＣＭＣＬ | 低～中 | 2022/6/13 | ※ |
| ＰＯＰ ３ | 中 | 2022/6/20 | ※ |
| ＨＯＵＳ １ | 低 | 2022/6/27 | ※ |
| ＳＯＪＡ | 低 | 2022/7/4 | ※ |
| Ｈ．Ｅ．Ｒ． | 低～中 | 2022/7/11 | ※ |
「レベル」は、初級者さまむけにガイド的に記載しております。ＢＢシリーズとの比較というよりもＢＣの中での強度と考えてください。全くの主観ですし、20分程度と短いので初級者の方でも漕ぎ切れると思います。ただし、プログラム全体を通して言うとＢＢ１よりはしんどいと思います。ＢＢ２よりはもちろん楽です。
「提供開始日」は、そのプログラムの提供開始日です。また、備考欄に「※」があるものはフィールエニウェアのみで提供されているもの（スタジオではレッスンが無いもの）です。
次回は、ＡＥ（エニウェア エディション）について。
