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FEEL ANYWHEREレポート<その3>レッスンプログラムBB1

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FEEL ANYWHEREレポート<その3>レッスンプログラムBB1

レポートその3はエニウェアで提供されるプログラム

エニウェアでは、スタジオで提供されているBB(ボディバーン)シリーズ、BS(ボディシェイプ)シリーズ(BSB、BSBi、BSL、BSW、BSWi)、FEEL NOWシリーズはもちろん、エニウェアだけで提供されるBC(ボディコンディショニング)シリーズがあります。エニウェアだけで提供されるBB2のプログラムもいくつかありますので、追ってご紹介します。

また時々ライブレッスンが開催されて、スクリレックスもライブで提供されました。

ここでは、BB1シリーズの提供プログラムを紹介いたします。

BB1シリーズの提供プログラム

2022年7月初旬の時点でエニウェアで提供されているBB1シリーズのプログラムは次の通りです。全部で11プログラム。

BB1 レベル 提供開始日

備考

R:リザレクション対象
※:エニウェアのみで提供

QUEEN 3 2019/1/7
TSFT 1 2019/11/25
Comp1 1 2017/1/4
Comp2 2 2017/4/8
Comp4 2 2020/1/4
Hit 8 1 2014/4/8
Hit 9 2 2015/1/13
Hit 10 1 2015/11/14
Hit 11 2 2016/5/3
Hous 1  3 2021/1/4
90s 1 1 2016/9/12

「レベル」は当サイト独自の「強度表」の強度レベルを示しています。エニウェアのアプリ(タブレットのソフトウェアのこと)では、レッスン検索ができます。強度・プログラム・ジャンル・インストラクターでの絞り込みができるのですが、アプリで絞り込みに使う「強度」とは全くリンクしていませんので、ご了承ください。この「強度」のことは、そのうち別記事でとりあげようと思っています。

「提供開始日」は、そのプログラムの提供開始日です。また、備考欄に「R」があるものはリザレクション対象プログラム(スタジオではレギュラーで提供されていないもの)、「※」があるものはフィールエニウェアのみで提供されているもの(スタジオではレッスンが無いもの)です。なお、BB1は「※」はありません。


エニウェアで提供されるBB1シリーズは現在11本。スタジオではリザレクション期間にしか提供のないプログラムもあります。

インストラクターの指示が座り漕ぎでも自分で立ち漕ぎに変えたり、ポジション3リズムをダブルタイムに変えたりして強度を上げてみるといったエニウェアならではの漕ぎ方もできるので、BB1といえどもバリエーションは増やせます。


次回は、BB2のCompもの、Hitものについてレポート

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